ادامه مطلب
۷ دقیقه نجاتبخش: روش مرور فشرده شب امتحان (مخصوص هر درس)
آیا میدانستید مغز شما در ۷ دقیقه آخر قبل از خواب، بهترین تثبیت حافظه را انجام میدهد؟ این فقط یک جمله انگیزشی نیست؛ بر اساس پژوهشهای "اثر موقعیت سریالی" در روانشناسی، مغز ما اولین و آخرین اطلاعات هر جلسه یادگیری را بهتر به خاطر میسپارد. پس همین الان، تایمر را روی ۷ دقیقه تنظیم کن و با من همراه شو! --- ▎ علم پشت این ۷ دقیقه: چرا جواب …
